Клиника Генезис Днепр IVF

Что влияет на мужскую плодовитость?

О бесплодии следует говорить, когда половая жизнь без предохранения на протяжении 12 месяцев не приводит к зачатию. По статистике причиной этого становится: женское бесплодие в 41% случаев, мужское – 34%, однако в 30% - проблемы обнаруживают у обоих супругов.

Здоровый образ жизни, правильное питание и отсутствием половых инфекций – путь к долгожданному отцовству. Однако препятствий к зачатию может оказаться гораздо больше:
1. Хламидиоз, гонорея, уреаплазмоз, микоплазмоз и другие инфекции, передаваемые половым путем, отражаются на работе мужских половых органов. Они также становятся причиной заболеваний мочеполовой системы (уретрита, простатита) и могут повлиять на репродуктивную функцию партнерши.
2. Аномалии развития мочеполовой системы: крипторхизм (отсутствие одного или обоих яичек в мошонке), монорхизм (гипоплазия).
3. Варикоцеле (расширение вен семенного канатика) и другие сосудистые заболевания (атеросклероз), а также нарушение кровообращения в малом тазу, связанное с сидячей работой.
4. Общие инфекции (туберкулез, пневмония), возникающие в зрелом возрасте.
5. Травмы половых органов.
6. Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, болезни щитовидной железы, нарушение гормонального баланса).
7. Снижение иммунитета, аутоиммунные заболевания и иммунологическая несовместимость с партнершей.
8. Вредные привычки (курение, алкоголизм).
9. Влияние факторов внешней среды (экологических, производственных, температурных).
10. Неполноценное питание, нехватка витаминов А, В, С, Е, D.
11. Частые стрессы и депрессии.
12. Прием антибиотиков, стероидов и других лекарственных препаратов.

Что показывает спермограмма?

Спермограмма является первым анализом, который проходит мужчина, обращаясь по поводу бесплодия.

Она необходима для оценки:
- объема спермы;
- количества сперматозоидов;
- морфологии сперматозоидов (размера и формы);
- процента активных сперматозоидов.

Для того, чтобы сдать анализ верно, нужно придерживаться некоторых правил и знать особенности диагностики:
1. Спермограмма проводится на 3-5 день воздержания от полового акта.
2. Анализ сдается в лаборатории или дома, однако «срок» хранения спермы не должен превышать час (желательно до 30 минут).
3. Чаще всего проводится несколько анализов с интервалов в две недели.
4. Сперму надо собирать в чистую посуду, не допуская воздействия сильных температур.
5. Нельзя использовать для сбора презервативы, также для анализа не подходит прерванный половой акт.

К показателям нормы при спермограмме относятся:
- объем от 2 до 6 мл;
- оценка цвета (молочный);
- концентрация сперматозоидов 20млн в 1 мл;
- более 50% подвижных сперматозоидов подвижны и более 25% подвижных сперматозоидов через 1-2 часа после получения спермы;
- не менее 50% нормальных по форме сперматозоидов;
- разжижение должно происходит на протяжении 1 часа;
- РН от 7,2 до 7,8.

Конечно, анализ спермы не позволит выявить другие нарушения в работе мочеполовой системы. Наиболее частыми причинами мужского бесплодия становятся:
- уретрит, простатит или другие заболевания;
- хламидиоз, уреаплазмоз и другие инфекции;
- варикоцеле;
- нарушение гормонального баланса и спермогенеза;
- непроходимость семявыносящих канальцев;
- сексуальные нарушения (преждевременная эякуляция, импотенция).

Как улучшить качество спермы?

Улучшить качество спермы (при благоприятных других факторах) можно за счет коррекции образа жизни:
1. Отказ от вредных привычек, поскольку алкоголь относится к факторам, повышающим уровень эстрогена у мужчин, что может отразиться на качестве спермы.
2. Оптимальный подбор одежды летом и зимой также влияет на показатели спермы. Летом мужчине нельзя перегреваться, а зимой сильно переохлаждаться (что плохо для иммунитета).
3. Жирная и тяжелая пища также повышает уровень эстрогенов, связывают тестостерон, ухудшая плодовитость.
4. Аскорбиновая и фолиевая кислота улучшает показатели спермы – жизнеспособность и активность.
5. Отказ от курения, поскольку оно уменьшает запасы витамина С в организме, а также влияет на сосуды, гормональный уровень, снижая плодовитость.

Источник: Медстрим.ру